Самотерапия

Если бы вы могли послать письмо себе в прошлое, в то время, когда были ребёнком, что бы вы себе написали?

Поделитесь в комментариях. Для примера покажу моё письмо.

«Родная моя девочка!

Ты моё сокровище! Ты моя опора и радость, моё начало и становление. Ты для меня самое ценное сокровище в мире. Я люблю тебя! Ты месторождение всего, что у меня есть, мою благодарность и уважение к тебе невозможно измерить. Я кланяюсь тебе в ноги и омываю их слезами искренней радости за то, что мне давелось познать тебя и прочувствовать твою силу.

Не спеши стать взрослой, насладись ребячеством. Дай себе время созреть, не спеши быть сильной и самостоятельной вопреки всему, время придёт.

Мечтай с чистым сердцем и верой в мир, сейчас ты ещё не знаешь, но все твои мечты осуществятся.

Радуйся, двигайся вперёд, пусть твоя жизнь превратится в путешествие твоей мечты о котором будут слагать истории.

Думай о себе с уважением, не слушай тех, кто пытается унизить тебя и уничтожить твою свободную волю. Ты пример чистоты и мудрости для меня.

Твоя чувствительность - это дар, не уничтожай себя. Научись отличать боль окружающих от своей, не страдай за других.

Не прячь свои чувства, не старайся быть в угоду своим родным - ты образец истинной природы Человека с великим сердцем и безупречной душой. Твои родные и окружающие не видят этого сейчас, потому что ты только формируешься, но в будущем им это откроется и люди будут любить, уважать тебя и твоё мнение.

Не туши свой огонь - это твоя сила, научись его использовать. Не бойся своей интенсивности и гиперактивности - это твоя батарейка, со временем ты будешь наслаждаться собой.

Продолжай задавать вопросы, даже если не получаешь ответы, твоя любознательность поможет тебе вырасти в уникальную и мудрую женщину.

Не уничтожай жизнь в себе, если твоя семья и обстановка вокруг приносят боль и страдания, ты в этом не виновата.

Звучи, пой, говори, пиши - твой голос станет твоим сокровищем.

Если тебе сейчас больно, грустно или одиноко, не унывай - это закончится. Если бы ты знала, как заживёшь когда повзрослеешь, это придало бы тебе сил, но сейчас просто поверь, это всё пройдёт и боль пропадёт. Может быть сейчас ты ещё не знаешь, но у тебя будет всё, чего ты не получила в детстве и пустота в сердце заполнится.

Заботься о своём теле, оно у нас одно, оно самое лучшее для нас. Не расстраивайся, если отношения с некоторыми людьми не будут складываться благоприятно, со временем ты создашь такие отношения с людьми, о которых мечтаешь, научись с мудростью выбирать окружение и близких.

Помни, что ты не одна, я всегда с тобой. Я прихожу к тебе, когда ты во мне нуждаешься. Во все времена я прихожу к тебе и укрываю своими крыльями, когда ты переживаешь. Ты защищена и благословлена! Ты божественная и ценная девочка, которая совершит великие дела. Не спеши, не торопи свой рост.

Ты самая лучшая девочка на земле. Я люблю тебя глубоко и безусловно. Не важно что ты будешь выбирать, как выглядеть, я всегда буду любить тебя что бы ни случилось.

Я»